سلامت »

روغن جوجوبا برای چین و چروک

روغن جوجوبا برای چین و چروک

klog سپتامبر 6, 2017 0

  روغن جوجوبا در مراقبت از پوست صورت محبوبیت زیادی دارد اما آنچه که بسیاری در مورد آن آگاه نیستند این است که به ویژه برای مبارزه با چین و چروک مناسب است. در

بیشتر بخوانید »
نشانه های عدم دریافت کافی ویتامین ها

نشانه های عدم دریافت کافی ویتامین ها

klog آگوست 30, 2017 0

  حتی اگر سالم غذا بخورید، ممکن است دچار کمبود برخی از ویتامین های کلیدی در بدن شوید. هر کدام از علائم ناشی از کمبود مواد مغذی را در اینجا در خود بیابید و

بیشتر بخوانید »
این 10 کار ساده شما را زودتر پیر می‎کنند!

این 10 کار ساده شما را زودتر پیر می‎کنند!

klog آگوست 20, 2017 0

در این مقاله به تعدادی از دلایلی که شاید نمی دانید اما در زودتر پیر شدن شما موثر هستند اشاره می کنیم.   تماشای تلویزیون همانطور که می دانید نشستن در مقابل تلویزیون می

بیشتر بخوانید »
آیا از معجزه خاکشیر برای لاغری خبر دارید

آیا از معجزه خاکشیر برای لاغری خبر دارید

klog آگوست 13, 2017 0

یکی از مهم ترین دلایل لاغر شدن و لاغر ماندن خوب کار کردن دستگاه گوارش می باشد ، اگر معده و روده ی شما خوب کار کند بدن براحتی کاهش وزن پیدا می کند

بیشتر بخوانید »
کنار گذاشتن افکار منفی، با حذف باورهای غیرمنطقی

کنار گذاشتن افکار منفی، با حذف باورهای غیرمنطقی

klog آگوست 12, 2017 0

بدیهی است كه باورهای ما رفتارمان را شكل می‌دهد و رفتارمان متأثر از باورهایمان است. اگر باورهای سالم و سازنده داشته باشیم،‌ انرژی بیشتری كسب كرده و نیروی تازه‌ای برای زندگی در ما ایجاد

بیشتر بخوانید »
افتادگی پلک ( پتوز ) چیست؟

افتادگی پلک ( پتوز ) چیست؟

klog آگوست 11, 2017 0

افتادگی پلک ( پتوز ) چیست؟ پتوز اصطلاح پزشکی افتادگی پلک است. این تنها به پلک بالایی اشاره دارد، پلک تحتانی را تضعیف نمی کند. در صورتی که افتادگی شدید باشد افتادگی پلک بالا

بیشتر بخوانید »
اگر همواره خسته هستید، بخوانید!

اگر همواره خسته هستید، بخوانید!

klog آگوست 8, 2017 0

خستگی یک مساله جدی برای بسیاری از مردم جهان است، اما دلایل و علائم آن چنان متنوع هستند که اشاره دقیق به چگونگی درمان این شرایط آزاردهنده دشوار است. گاهی اوقات احساس مبهم خستگی

بیشتر بخوانید »
با این ۵ اصل روانشناسی، راحت‌ تر زندگی کنید

با این ۵ اصل روانشناسی، راحت‌ تر زندگی کنید

klog جولای 31, 2017 0

شناختن روانشناسی خودمان و اطرافیان‌مان نقش بزرگی در شاد بودن‌مان دارد. همه‌ی ما از باورهای محدود‌کننده که از تجربیات گذشته‌ی خود و تعامل با دیگران کسب کرده‌ایم رنج می‌بریم و راحتی و آسایش زندگی‌مان

بیشتر بخوانید »
راهکار‌هایی عجیب برای مقابله با افکار منفی

راهکار‌هایی عجیب برای مقابله با افکار منفی

klog جولای 31, 2017 0

برای مقابله با افکار منفی باید اتفاقات را مثبت ارزیابی کرده و در همه شرایط سعی کنید خود را با موضوعات مختلف وفق دهید.   اگر احساس می‌کنید که نمی‌توانید ذهن خود را نسبت

بیشتر بخوانید »
میوه هایی که یک وعده غذایی کامل هستند

میوه هایی که یک وعده غذایی کامل هستند

klog جولای 30, 2017 0

میوه‌ها و سبزیجات دارای خواص درمانی برای بدن هستند، اما برخی میوه ها خواص درمانی و سلامتی بیشتری دارند و می‌توان از آنها به عنوان یک تامین کننده مواد مغذی مورد نیاز بدن استفاده

بیشتر بخوانید »