سلامت »
توجه به این موارد تاثیرات ورزش را افزایش می دهد
پیاده روی ورزشی مناسب برای همه سنین به شمار می آیدتنها ورزشی است که کمتر کسی می تواند از انجام دادن آن به دلایل واهی فرار کند، اما اگر کسی هنوز نیاز دارد تا
بیشتر بخوانید »
آشنایی با میوه هایی که بیشترین میزان قند را دارند
اما آیا تابحال با خود فکر کرده اید که چه میوه هایی بیشترین مقدار قند را در خود دارند؟ برای مثال یک موز و یک سیب به شما داده شده و از شما پرسیده
بیشتر بخوانید »
به کمک روغن زیتون بدنتان را شفا دهید
پیامبر(ص): روغن زیتون بخورید و بدن خود را با آن، چرب کنید، زیرا در آن درمان هفتاد درد است که یکی از آن ها جذام، است. خواص روغن زیتون روغن زیتون به سرعت جذب
بیشتر بخوانید »
راهکارهایی برای حفظ سلامت مفاصل
محلی که استخوان ها در کنار یکدیگر قرار گرفته اند را مفصل میگویند. مهمترین کارکرد مفاصل امکان حرکت است. مفاصل موجب میشوند تا استخوان ها بتوانند در کنار هم حرکت کنند و این حرکت
بیشتر بخوانید »
راهکارهایی برای درمان آسیب دیدگی های پیاده روی
زمانی که صبح زود برای پیاده روی از منزل بیرون می‌روید، ناحیه زیر پای شما ممکن است برای پاشنه‌ها اذیت کننده باشد. سالانه ۴۰ درصد از آمریکایی‌ها در مورد مسائل و مشکلات مربوط به
بیشتر بخوانید »
آشنایی با تغذیه مناسب برای کم کاری تیروئید
کم کاری تیروئید در کشورمان بسیار شایع است، اغلب از هر ۱۰۰ نفر دو نفر به آن مبتلا هستند، کم خوابی، اضافه وزن و چاقی، کاهش اشتها و … از نشانه ها و علایم
بیشتر بخوانید »
دلایل خوب نشدن درد در بدن چیست؟
همه ما هر از گاهی احساس درد را مانند سردرد تجربه می کنیم، اما درد مزمن می تواند بر روابط شما با اطرافیانتان و همچنین انجام وظایف روزانه اثرگذار باشد. زمانی که کسب آرامش
بیشتر بخوانید »
به کمک مواد طبیعی موهایتان را روشن کنید
رنگ موی تان را اگر می خواهید روشن کنید نیازی به استفاده از رنگ های شیمیایی نیست. شما می توانید به راحتی با مواد طبیعی رنگ موهای تان را روشن تر کنید. زیبایی موهای
بیشتر بخوانید »
آشنایی با بیماری شایع پیتریازیس روزه آ یا جوش پولکی
علت دقیق آن مشخص نیست. هیچ میکروبی (باکتری، ویروس یا قارچ) به عنوان علت یافت نشده است اما انواع خاصی از ویروس هرپس انسانی می توانند در این زمینه نقش داشته باشند. ربطی به
بیشتر بخوانید »
تاثیرات افسردگی مادر بعد از زایمان بر روی نوزاد
خانمی که در دوران بارداری دچار افسردگی است، شاید تصور کند تنها چیزی که ممکن است به کودکش آسیب برساند، غذایی است که می‌خورد. مطالعات امراض مسری و تحقیق بر روی حیوانات حاکی از
بیشتر بخوانید »
توکسوپلاسموز (Toxoplasmosis) چیست؟
بیماری گربه می تواند باعث آنسفالیت (التهاب مغز) و بیماری های عصبی شود و می تواند قلب، کبد، گوش داخلی و چشم را تحت تاثیر قرار دهد. تحقیقات اخیر توکسوپلاسموز گربه یا بیماری گربه
بیشتر بخوانید »
برخی علائم جسمی که نشان دهنده ابتلا به افسردگی است
اختلال افسردگی از زمان بابلی ها مورد شناسایی قرار گرفته بود. کلمه ی “”Depression یا افسردگی از عبارت لاتین Deprimere به معنای در هم فشرده شدن گرفته شده است. از این رو بیماری افسردگی
بیشتر بخوانید »
گیاه آگاو چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
آگاو یا گیاه خنجری گیاهی می باشد که در دراز مدت مدت گل می دهد از این رو به لقب Century Plant مشهور است. از شیره این گیاه می توان در تسکین دندان درد
بیشتر بخوانید »
