کمبود ویتامین B12 »
کمبود ویتامین B12 در بدن چه پیامدهایی بدنبال دارد؟
تاثیر ویتامین B12 بر عملکرد دستگاه عصبی یکی از موضوعات مورد توجه دانشمندان است. کمبود این ویتامین در بدن باعث بروز بیماری‌های عصبی و جسمانی می‌شود و گاه عوارضی جبران‌ناپذیر دارد. در سال‌های اخیر تاثیر
بیشتر بخوانید »
5 نشانه کمبود مواد مغذی در چهره شما
همه ما از این حقیقت آگاه هستیم که ویتامین ها و مواد معدنی برای سلامت کلی بدن انسان ضروری هستند. این به معنای آن است که کمبود مواد مغذی می تواند موجب مشکلات سلامت
بیشتر بخوانید »
