پیاده روی و کاهش وزن »

به کمک ورزش التهاب بدنتان را از بین ببرید..!

به کمک ورزش التهاب بدنتان را از بین ببرید..!

klog خرداد ۱۳, ۱۳۹۷ ۰

در این مطالعه 47 نفر به مدت 20 دقیقه روی تردمیل با سرعت بالا حرکت کردند و قبل و بعد از آن نمونه خون از آن ها گرفته شد.محققان دریافتند این مقدار ورزش نشانگرهای

بیشتر بخوانید »