تقویت سیستم ایمنی بدن »

چگونگی ارتباط بین سرماخوردگی و ویتامین c

چگونگی ارتباط بین سرماخوردگی و ویتامین c

مریم ایرانی ژانویه 9, 2018 0

همیشه این سۆال بین مردم و اکثر محققان وجود داشته که آیا ویتامین ث نقشی در پیشگیری یا درمان سرماخوردگی دارد یا خیر؟از حدود 70 سال پیش تأثیر ویتامین C یا همان اسید اسکوربیک

بیشتر بخوانید »
مصرف این ماده معدنی را در پاییز فراموش نکنید

مصرف این ماده معدنی را در پاییز فراموش نکنید

klog اکتبر 8, 2017 0

  گیاهخواران از جمله افرادی هستند که بیشتر از دیگران در معرض کمبود مواد معدنی در بدنشان قرار دارند به همین جهت مصرف برخی خوراکی‌ها در فصل‌های سرد به این افراد توصیه می‌شود.  

بیشتر بخوانید »
میوه هایی که یک وعده غذایی کامل هستند

میوه هایی که یک وعده غذایی کامل هستند

klog جولای 30, 2017 0

میوه‌ها و سبزیجات دارای خواص درمانی برای بدن هستند، اما برخی میوه ها خواص درمانی و سلامتی بیشتری دارند و می‌توان از آنها به عنوان یک تامین کننده مواد مغذی مورد نیاز بدن استفاده

بیشتر بخوانید »