سلامت »
با فوایدغر زدن و شکایت کردن برای سلامتی آشنا شوید..!
غر زدن و شکایت کردن رفتاری است که در بیشتر گروهها دیده می‌شود. غرولند کردن تا حدودی تسکین دهنده‌ی استرس است اما اگر به حالت خشم و نشخوار فکری تبدیل شودمی‌تواند تخریب کننده باشد.
بیشتر بخوانید »
دانستنی هایی در رابطه با ریزش موی اضطرابی
در ریزش موی حاد که کمتر از 6 ماه از ریختن موها می‌گذرد، همیشه در صورت حذف عامل زمینه‌ای، به احتمال زیاد رشد دوباره موها قابل‌برگشت است. وقتی صحبت از ریزش مو می‌شود در
بیشتر بخوانید »
برای چاق شدن اشتهایتان را افزایش دهید..!
موارد بسیار زیادی وجود دارد که می‌توانید امتحان کنید و دوباره از خوردن غذاهای مختلف لذت ببرید.افزایش اشتها می‌تواند یک کار پیچیده باشد به خصوص اگر شما با غذاهایی مواجه شوید که وسوسه کننده
بیشتر بخوانید »
استفاده کردن از سرم مو چه فوایدی دارد؟
از آنجایی که موهایمان برای همه ما یکی از ارزشمندترین دارایی‌های ما است، بهتر است قبل از تهیه یک سرم مو اطلاعات کافی در این زمینه را داشته باشید، تا قبل از انتخاب نهایی
بیشتر بخوانید »
این مسائل را در رابطه با زایمان طبیعی بدانید..!
زایمان به روش طبیعی در هر خانمی و در هر سنی متفاوت است اما با انجام برخی توصیه‌ها میتوان تا جایی که ممکن است زایمان را کم‌دردتر و راحت‌تر کرد.گمان نکنید که بارداری، زمانی
بیشتر بخوانید »
برای هر گروه خونی ای چه چایی مناسب است؟
اگر می‌خواهید بدانید که چای مناسب برای گروه های خونی چیست این مطلب را دنبال کنید.چای به عنوان یکی از سالمترین نوشیدنی ها شناخته شده است و تاثیر آن بر اساس گروه خونی متغییر
بیشتر بخوانید »
در زمان خستگی این کارها را انجام ندهید..!
کارهای به ظاهر ساده ای هم هست که در زمان خستگی و کمبود خواب باید از انجام آن ها خودداری کنیم چون نتایج منفی ای خواهند داشت.وقتی خسته هستیم توانایی ذهنی و جسمی ما
بیشتر بخوانید »
برای جلوگیری از پیری سلولی این اصول غذایی را رعایت کنید
انسان ها، به ویژه بانوان، برای پیشگیری و بهبود نشانه های افزایش سن از محصولات مختلف مراقبت از پوست مانند کرم ها و لوسیون های نرم کننده و آبرسان استفاده می کنند. اما اگر
بیشتر بخوانید »
به کمک طب سنتی حافظه خود را تقویت کنید..!
تقویت حافظه و هوش راهکارهای مختلفی دارد. اگر حافظه‌ای قوی می‌خواهید باید سبک زندگی‌تان را کمی متفاوت کنید.همه دلمان می‌خواهد انقدر حافظه مان قوی و حواسمان جمع باشد که روز تولد دختر خاله را
بیشتر بخوانید »
طب سنتی برای داشتن خواب سالم چه توصیه هایی دارد؟
تحقیقات نشان دادهاند در زمان خواب عمیق بدون رؤیا، در بدن هورمون رشد انسانی ترشح می‌شود. این هورمون موجب تحریک در بازسازی بافتها و تجدید ساخت کبد و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و
بیشتر بخوانید »
دلیل سرحال شدن بعد از ورزش کردن زیاد..!
بررسی‌ها نشان می‌دهد افراد بزرگسالی که مدت یک ساعت حرکات ورزشی با شدت بالا انجام می‌دهند در مقایسه با افرادی که در مدت یک ساعت فعالیت ورزشی با شدت پایین‌تری انجام می‌دهند افزایش چشمگیر
بیشتر بخوانید »
راهکارهای خانگی برای درمان نفخ..!
نفخ شکم علل مختلفی دارد که به انها اشاره و دستورالعملی طبیعی برای از بین بردن نفخ معرفی می کنیم.نفخ شکم یکی از عارضه های شایع در بین افراد است، این عارضه در سیستم
بیشتر بخوانید »
با علل و درمان افتادگی رحم آشنا شوید..!
علت بروز افتادگی رحم را متخصص زنان و زایمان جویا شدیم. وی با تاکید بر این که افتادگی رحم به دلیل شل‌شدن عضلات دیواره رحم اتفاق می‌افتد که طی آن، رحم کمی جابه‌جا می‌شود
بیشتر بخوانید »
